Die Methode

 

Falltraining Übungen  Falltraining Übungen  Falltraining Übungen

 

Der systematische Aufbau umfasst den Fall rückwärts, vorwärts, seitwärts und die Diagonalrolle.

 

Spielerische Übungen helfen, variantenreich zu trainieren, bis die Bewegungsabläufe automatisiert sind. Auf diese Weise lassen sich Verletzungen bei ungewollten Stürzen vermeiden oder minimieren.

 

Flankierend dazu bietet die AUVA Pädagogen und Pädagoginnen eine Medienpalette von Postern, Broschüren und DVDs an, die sich der eigenständigen Weiterführung im Schulunterricht widmet.

 

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